薄荷健康app官方正版

薄荷健康app官方正版是一款贴心的健康管理工具，就像你的私人健康管家一样。它不仅帮你建立个人专属健康档案，记录体重、体脂、BMI等重要数据，还能追踪生理周期和孕期信息，让你随时查阅，轻松掌握身体状况。最棒的是，它还能帮你查询食物热量及营养，提供超过10年积累的庞大食物库，让你轻松掌握各种食物的营养价值，定制个性化饮食方案，再也不用发愁吃什么。此外，通过AI智能分析食物组成，拍照识别食物热量，智能分析饮食记录，为你提供个性化的减肥、健身、孕期等方面的建议，让健康生活更加轻松。

软件简介：

薄荷健康——减肥菜谱、健身视频、卡路里计算；

减肥人手必备的App，无数减肥达人的聚集地；

8000万减肥健身用户的选择，6次苹果首页推荐。

用过的小伙伴说：

Bblythe_96：

在薄荷待了一个多月，一直秉持着合理饮食和锻炼，现在已经成功减重10斤，虽然进展放缓，但有你们的陪伴，我就不会停步不前。我爱薄荷！

Sixtyh：

记录生活的习惯是薄荷帮我养成的，这种习惯慢慢地带我走向减重计划。在薄荷，我找到了很多知识的盲区答案。在繁忙工作中，每天的提醒让我更加关注自己。看到许多成功案例也激励着我。所以说，薄荷就像一个好闺蜜，一点也不拘谨。我很庆幸在我最需要的时候遇见了薄荷。

朕是你维爷：

来了薄荷才一个星期，就能控制住自己的口欲，彻底被薄荷征服。身高170厘米，体重从136斤降到现在，也能成为小清新了吧。

每天陪着孩子入睡时，默默地感谢薄荷的陪伴。我太喜欢这里了，充满了！去年十月，孩子满20个月，成功断奶后开始减肥。身高160厘米，从159斤减到了111斤，还想再努力减几斤，好好打造身材。真的，30岁后的我比从前更美，更爱自己！

楚小妞儿：

自从加入薄荷，认识了很多贴心的小伙伴，去健身房也不再觉得孤单！在这里，我学到了很多健康减肥的知识，每天都在流汗，看着身体的变化，我相信我一定能成功，不是为了别人，只是为了自己！

软件特色：

你每天走多少步？今天你消耗了多少卡路里？

- 无需注册或其他额外装备，零门槛使用，24*7小时自动后台计步

- 精准的计步算法，无需网络运行，更省电、省流量

- GPS地图定位，实时跟踪步行、骑行、跑步等运动

- 记录多种常见运动模式，精准计算卡路里消耗

软件亮点：

1、专业：科学家十余年致力于中国食物库的完善，涵盖海量食物数据，百度、三星等均采用薄荷的食物数据，热量查准确，吃得明白。

2、温暖：优质温暖的健康社区，找到相互理解的伙伴，倾听真挚有力的鼓励，分享激励人心的成功故事，汲取一手的健康生活经验。

3、有效：定制个性化健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥等身材管理方案，健康有效地达成减重效果。

4、丰富：App商店上架数百款营养零食、速食、解决方案，减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、基因检测服务等，精品推荐，一次搞定，一站便利选购薄荷健康app官方正版的自有品牌商品与解决方案。

5、方便：AI拍照智能识别，便捷记录三餐热量及日常消耗，HealthKit记录即时同步，科学分析数据，改善生活方式才更有目标。

怎么打卡：

薄荷健康怎么打卡？在薄荷健康，你可以每天都打卡，这样不仅可以完成任务，还可以记录你每天的锻炼情况。

1、打开软件，点击底部的加号选项。

2、点击每日打卡选项，即可完成打卡。

使用说明：

1、点击打开软件进入主页，立即打开搜索栏搜索食物

2、查看食物列表中展示的食物参数，使用排序工具设置排序

3、进入自己的饮食方案中，查看今天的饮食记录与热量数据

4、点击打开查看更多的饮食方案，立即选择方案打开查看详情

5、浏览方案中的介绍与饮食要点，掌握该方案的营养目标

软件测评：

薄荷健康app以专业、有效和方便的特点成为了用户健康管理的首选。其庞大的食物数据库和精确的热量记录为用户提供了权威的营养信息，帮助用户科学合理地控制饮食。定制个性化健康模型和持续优化的减肥方案，有效帮助用户实现健康管理目标。同时，AI智能识别和记录功能，让用户轻松记录三餐热量，科学分析数据，改善生活方式，让健康管理更加方便实用。薄荷健康app的功能丰富，操作简便，是现代人健康生活不可或缺的利器。